Sziasztok, Kedves Klubosok!

Küldöm az ebben az esztendőben még várható programjainkat, hogy tudjatok mindegyikre készülni. Advent idejébe érünk, készülődjünk kicsit együtt itt, ott néhány együtt töltött órában.

November 30.

A klubdélutánunk, 16 órától a Szoc. Alapszolg. Közp. I. emeleti termében lesz.

                                                
Először Szekeres Kornél c.r.őrgy. hoz nekünk egy csokor tanulságot "Trükkös lopások" címmel. Biztosan van új e témában is a nap alatt, jó, ha tudunk róla és igazítunk az óvatosságunkon.

Majd ezt követően "cuccolós-órát" tartunk, hasonlóan a tavaszihoz, de hozhattok kisebb használati tárgyat is a ruhák mellett. Így most aztán lesz hely a szekrényekben, ezzel egész évre átnézhettük készleteinket, no, meg a méreteinket. Ami nem kel el, azt az Alapszolgáltató támogatottjainak ajándékozzuk. Aki megteheti e célból hozhat apró új ajándékot is, mint pl egy csomag ünnepi szalvéta, könyv, gyertya, elő az ötletekkel.

Apropó! Méreteink! Új hírem van ezzel kapcsolatban, de legyen ez meglepetés a találkozásunkkor.

Ezután 18h-tól akiket megszólított a „Teremtés vagy evolúció” c. előadássorozat következő izgalmas témája a „Honnan az információ, a genetikai kódoltság, az irányított vezetés?”, 18 órára átballaghatnak együtt a református iskolába arról többet megtudni.

.

December 9.

Rögtön a hónap elejére Kissné Edit gondolt össze nekünk egy csodás kirándulást Győrbe. A részleteket a mellékletben találjátok.

December 14.

Luca napja után eggyel 16h-tól amolyan „lucázós”, Klub-Karácsonyozós délutánt tartunk. Hozzatok magatokkal e régi hagyományunkról/ból amit csak hallottatok, olvastatok vagy magatok is átéltetek, vagy tán még manapság is tartotok. Történetek, versek, mondókák, énekek….

A hangulat emeléséhez jöhet egy kis díszítés, csipegetni, kortyolni való.

December 21.

Ezen a szerda délutánon szabadtéri Fény Ünnepet tartunk, találkozás a Közösségi Ház előtt 15 órakor. Ez még odébb lesz, így mindenkinek van ideje utána nézni, mivel tudna hozzájárulni az ünneplés kiteljesítéséhez.

Röviden ennyi, szeretettel hívlak Benneteket, Adventi készülődéseinkre.

Zsóka

Klubunk tagjai szorgalmasan részt vesznek a városi rendezvényeken.

Annyi jó program van! Ime a következő lehetőségek:

Mindig tanul az ember

Balogh Erzsi jó hangulatú előadásából is sok új dolgot megtudtunk. Bár sokan úgy gondoltuk, mi tudjuk, hogy mi illik, de vajon mindig betartjuk-e az illemszabályokat? 

Ráadásul a korral azok is változnak. Van, aki sajnálja, hogy ma már nem szokás a "kézcsók", ma az iskolás gyerekek is jó napot kívánokkal köszönnek. El kell fogadnunk, hogy minden változik. Bár sajnos nem mindig jó irányba. Sok ember nem tudja például, hogyan illik telefonálni, viszont senkinek sem illik kioktatni, rendre utasítani a helytelenül viselkedőt.

Általában nem illik az, amivel másokat zavarunk!

A beszélgetés témája is sok kérdést felvet. Figyeljünk egymásra, ne vágjunk egymás szavába, viszont, aki beszél, csak a lényeget mondja, kerülje a hosszú körmondatokat, ismétléseket!

A vendég előnyt élvez!

Szó volt a bemutatkozásról, sőt ezt gyakorlatban is eljátszottuk.

Aktívan részt vettünk az előadásban, sok kérdés is felmerült.

Címszavakban még, amiről szó volt:

Tízparancsolat, vallási szokások

Hagyományok, szokások tiszteletben tartása

Türelem, alkalmazkodás, mások megismerése, elfogadása

Ne ítélkezzünk!

Példamutatás fontossága

Udvariasság, előzékenység

Segítsünk egymáson!

Tisztelet, szeretet, barátság

Bátorság, félelem

Uralkodjunk az indulatainkon!

Gyereknevelés, családi beszélgetések, közös élmények fontossága

Mint látjuk, nagyon sokrétű a téma, az élet minden területére kiterjed. Beszélgethetünk róla máskor is!

Nagyon érdekes és tanulságos volt Kerekes Katalin előadása.
Röviden egy kis összefoglaló:

Immunrendszerünk 80 %-a a bélrendszerben fejlődik.

Nagyon fontos tehát, hogy mit eszünk, először is 3-5 napos zöldségleves diétával megtisztíthatjuk a szervezetünket.  Általában mindig együnk sok zöldéget! Legjobb, ha lakóhelyünkhöz minél közelebb termett élelmiszert fogyasztunk. De vitaminokkal is ki kell egészíteni a táplálékunkat! 

Nagyon egészséges pl. a magyar alma!

Ha hosszú ideig fennáll egy tünet, pl. fejfájás, gyulladás, emésztési zavar, forduljunk orvoshoz, okozhatja akár egy allergia, intolerancia is. Nagyon nehéz kiszűrni, hogy mire vagyunk érzékenyek, vezessünk naplót az elfogyasztott ételekről!

Figyeljünk magunkra és mozogjunk sokat!